yoga and meditation are the strongest offering that we can give to a pregnant woman. through conscious pregnancy, birth and early parenting, we set the foundation for life-long health and happiness in a child


Gurmukh Kaur Khalsa

khalsa way - pränatal yoga

von herzen begleite und unterstütze ich (werdende) mamas  emotional und körperlich während der schwangerschaft, bis zur geburt und über diese hinaus, 
kreiere einen rahmen um mit der eigenen intuition in kontakt zu treten,
in die eigene kraft zu kommen.


durch yoga, meditation und intuition 

darf sich inneres vertrauen und bewusstsein entwickeln, 

das dich als frau in eine bewusste schwangerschaft und mutterschaft führt.


triff bewusste entscheidungen für dich selbst und dein baby.

. die yogastunde ist kraftvoll und lebendig ,

. für frauen in jedem trimester geeignet .

genieße es mit anderen frauen in dieser wunderbaren und essentiellen zeit in kontakt zu kommen und dabei die einzigartigen erfahrungen auf der reise zur mutterschaft zu teilen.

khalsa way - pränatal yoga

donnerstag

10 - 11

online live 

inkl. aufzeichnung

6er-block 90€

growing mama-

khalsa way yoga & geburtswissen

intuitives vertrauen in deine schwangerschaft, geburt & die ersten wochen als mama

4 termine

(termine flexibel buchbar)

in der gruppe oder 1:1 

100€/ 180€


Die Entscheidungen und Vorbereitungen, die du bereits vor der Geburt triffst, haben einen sehr großen Einfluss auf die Geburt.


Penny Simkin

growing mama

khalsa way yoga & geburtswissen

4 termine

1:1 oder online möglich