Ankommen
dein Workshop zur Wochenbettvorbereitung
Mothering you
is also mothering me.
Dein Wochenbett verdient genauso viel Aufmerksamkeit wie die Geburt, denn es legt den Grundstein für dein weiteres MamaSein, entscheidet mit, wie gut du dich langfristig fühlst, wie leicht du deine neue Rolle und damit auch dein neues Selbst annehmen kannst, wie du (neu) in Beziehung gehst mit den Menschen um dich herum und wie du mit den Situationen umgehst, die dir begegnen werden.
Lass uns dafür sorgen, dass es eine Zeit wird, aus der du körperlich erholt und emotional gestärkt hervorgehst und an die du dich gerne erinnerst. So vieles wird anders sein und du bist das Fundament dafür.
Inhalte:
- Relevanz des Wochenbetts
- Säulen eines nährenden und heilsamen Wochenbetts
- fundiertes Wissen über deinen Körper, deine Hormone und deine Emotionen
- wertvolle Übungen, Techniken und Fragen, die dir dabei helfen, dich mit dir und deinen Bedürfnissen zu verbinden und euch als Paar zu stärken
- praktische Anregungen, die deinen Heilungsprozess unterstützen, dein Wohlbefinden steigern und euern Alltag erleichtern
- eure persönlichen Fragen
Extras: eine Yogaeinheit für dich oder mit Partner*in, deine persönliche Toolbox im Heftformat & eine Goodie Bag
die nächsten Termine:
12. Dezember | 9-12 | in Augsburg | 50€
8. Januar | 18.30-21 | ONLINE | 40€
1. Februar | 10-13 | in Augsburg | 50€
für wen? schwangere Frauen, sehr gerne mit Partner*in oder einer anderen Person, die dich nach der Geburt unterstützen wird
wo? Augsburg (Details nach Anmeldung)
wir freuen uns auf dich/ euch,
Anne & Laura
„Der schwierigste Teil der Geburt ist das erste Jahr danach. Es ist das Jahr der Wehen - wenn die Seele einer Frau die Mutter in sich gebärt. Die emotionalen Wehen einer Mutter sind weitaus grösser als die körperlichen Geburtswehen; es sind die wachsenden Wogen des Herzens, die Egoismus und Angst verdrängen und Platz für Opferbereitschaft und Liebe schaffen.
Es ist eine private und leise Geburt der Seele, aber sie ist nicht weniger heilig als die Geburt eines Kindes, vielleicht ist sie sogar noch heiliger.“
Joy Kusek
Massage | Reiki
in der Schwangerschaft
& als Vorbereitung auf die Geburt
REI • KI
unser inneres Strahlen, unsere Essenz, unser wahres Selbst, strahlend helles Licht
Reiki, auch bekannt als universelle Energie, ist eine alternative Technik der energetischen Heilung.
Durch sanfte Berührung findet du tiefen Zugang zu deiner ureigenen Energie um deine emotionale oder physische Heilung anzuregen.
Finde mehr Balance in deinem Leben/ in dieser besonderen Lebensphase, spüre dich ganz & pur, geerdet, energetisiert und verbunden.