pränatal yoga | 

SchwangerenYoga | khalsa way

Von Herzen begleite und unterstütze ich (werdende) Mamas emotional und körperlich während der Schwangerschaft, bis zur Geburt und in der ersten Zeit als Mama, 
In meinen Yogaklassen kreiere ich einen Rahmen, sodass du mit deiner eigenen Intuition in Kontakt treten kannst,
In deine eigene Kraft kommst.

Durch Yoga, Meditation und Intuition 

darf sich inneres Vertrauen und Bewusstsein entwickeln, 

das dich als Frau in eine bewusste Schwangerschaft und Mutterschaft führt.

Triff bewusste Entscheidungen für dich selbst und dein Baby.

. die Yogastunde ist kraftvoll und lebendig

. für jedes Trimester geeignet

Genieße es mit anderen Frauen in dieser wunderbaren und essentiellen Zeit in Kontakt zu kommen und dabei die einzigartigen Erfahrungen auf der Reise zur Mutterschaft zu teilen.

pränatal Soundbath & Meditation

EMBRACING MOTHERHOOD   

Das Soundbath ist auch vor der 12. Schwangerschaftswoche ganz wunderbar.

Durch die Frequenzen der Klangschalen beruhigt sich dein Nervensystem und du findest dich in einem tiefen Entspannungszustand wieder. Auf körperlicher und emotionaler Ebene lösen sich Blockaden. Durch diese Balance erlebst du eine tiefe Verbindung zu dir & deinem Baby. Die Kundalini Meditation rundet die Session mit Erdung, Intuition und Vertrauen ab. 

SOFTEN YOUR BODY • 

LET YOUR MIND REST • 

FEEL HELD 

15. April   |   10.15-11.15 

28€

in der WOLKE 34